6 beeindruckende gesundheitliche Vorteile von Ingwer

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2.     Linderung von Krämpfen, Morgenübelkeit und Reisekrankheit

Ingwer hat eine Erfolgsquote von 75 Prozent was die Heilung von Morgenübelkeit und Magen-Darm-Grippe betrifft. Zudem hilft die braune Knolle gegen Schwindel, Migräne und Menstruationsbeschwerden. Falls du als Frau unter Menstruationsbeschwerden leidest, kann ein heißes, in Ingwer-Tee getränktes Handtuch, das du über den Beckenbereich legst, Abhilfe schaffen, indem es die Muskeln entspannt.

Reisenden wird oft empfohlen, vor dem Antritt der Reise eine Tasse Ingwer-Tee zu trinken. Die ätherischen Öle beruhigen die Magenbewegung und lindern so die Übelkeit.

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