Trink DIES morgens als Erstes:

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Dieser tägliche Trick kann dir helfen, dich zu entgiften, deine Verdauung zu verbessern und deinen Stoffwechsel sowie Ihr Energieniveau anzukurbeln

zitronen-drinkIn der heutigen modernen Welt wirst du von Giften bombardiert … überall von der verschmutzten Luft, die du atmest, dem Wasser, das du trinkst, den Shampoos und anderen Kosmetika, die deinen Körper mit Chemikalien einschäumen und natürlich von all den chemischen Zusätzen, Pestiziden, Hormonen, Antibiotika und anderen schädlichen Stoffen in der Nahrung, die du isst.

All diese Gifte können sich schädlich auf deinen Körper auswirken, den Stoffwechsel und die Hormone schädigen, die Verdauung beeinträchtigen und deine Energie reduzieren.

Wenn du EINE Sache kennen würdest, die du jeden Morgen direkt nach dem Aufstehen tun könntest, um deinem Körper zu helfen, einige der Gifte zu beseitigen, deine Verdauung zu verbessern, den Stoffwechsel anzuregen und deine Energie IN DIE HÖHE ZU TREIBEN, würdest du sie anwenden?

Selbstverständlich würdest das…und sie dauert weniger als 1 Minute!

Hier kommt der Trick…

Drücke jeden Tag direkt nach dem Aufstehen etwa ½ bis 1 ganze Zitrone (kommt auf die Grösse der Zitrone an) in ein 0,25 l Glas mit reinem warmen Wasser oder Wasser mit Zimmertemperatur. Dieses ist früh morgens schonender für deinen Körper als eiskaltes Wasser. Ich habe festgestellt, dass es einfacher ist, die Zitrone vor dem Ausdrücken per Hand in Viertel zu schneiden, als ganze Zitronenhälften auszudrücken. Trink dies mindestens zehn Minuten bevor du die erste Mahlzeit des Tages zu dir nimmst. Stelle sicher, dass du frische, biologisch angebaute Zitronen für das Getränk verwendest und nicht abgefüllten Zitronensaft. Bei biologisch angebauten Zitronen kannst du sicher sein, dass sie keine Pestizide enthalten.

3 wesentliche Vorteile dieses Morgentrunks für deinen Körper, deine Gesundheit und deine Energie

warmes-zitronen-wasserEine führende Informationsschrift im Gesundheitsbereich, schreibt:

“Der gesundheitsfördernde Nutzen von Zitronen ist beachtlich. Seit Jahrhunderten ist bekannt, dass Zitronen mächtige antibakterielle, antivirale und das Immunsystem ankurbelnde Komponenten enthalten. Wir alle wissen, dass Zitronen grossartige Verdauungshilfen und Leberreiniger sind. Zitronen enthalten Zitronensäure, Magnesium, Bioflavonoide, Vitamin C, Pektin, Calcium und Limonen, die unsere Immunität aufladen, so dass der Körper Infektionen bekämpfen kann.

Zitronen gelten als eines der am stärksten alkalisierenden Nahrungsmittel, die du essen kannst. Dies mag merkwürdig klingen, da sie ja selbst säurehaltig sind. Im Körper jedoch wirken sie alkalisch; Die Zitronensäure erzeugt keine Übersäuerung, wenn sie verstoffwechselt wird. Die Mineralien in den Zitronen sind genau das, was dabei hilft, das Blut alkalisch zu machen. Die meisten Menschen sind zu übersäuert (da sie zu viel Zucker und Getreide essen). Warmes Zitronenwasser zu trinken, hilft den gesamten Säuregehalt zu reduzieren, indem Urinsäure aus den Gelenken gezogen wird. Dies lindert Schmerzen und Entzündungen, die viele Menschen verspüren. Und die American Cancer Society empfiehlt warmes Zitronenwasser, um regelmässigen Stuhlgang zu fördern.“

Vorteile, die es dir bringt:

1.Verbessert die Verdauung

Zitronensaft hilft deinem Körper, die Verdauung zu verbessern und er stimuliert die Gallenproduktion. Zitronensaft kann sogar bei Sodbrennen und Magenverstimmungen helfen.

2. Treibt deine Energie für den Tag in die Höhe:

Es wurde bewiesen, dass allein der Duft von Zitronensaft deine Stimmung und Energie steigert und Ängste verringert. Weiterhin kann der entgiftende und alkalisierende Effekt frischen Zitronensaftes die Energie steigern, indem dem Körper Gifte entzogen werden.

3. Hilft dir Fett abzubauen:

Da Zitronensaft dabei hilft, das Verdauungssystem zu verbessern, Gifte zu entfernen und Ihre Energie zu steigern, führt all dies auch dazu, dass du Körperfett verlierst, durch eine Verbesserung des hormonellen Gleichgewicht… Noch eine Grund also, um warmen Zitronensaft in deine tägliche Morgenroutine zu integrieren!

Gehe zur nächsten Seite für wirksame Naturheilmittel zur:

• Verringerung von Bluthochdruck

• Kontrolle und Umkehr von Typ 2 Diabetes

• Ankurbelung des trägen Stoffwechsels

• Abbau von überschüssigem Körperfett

• Verbesserung der Gesundheit des Gehirns und des Gedächtnisses

• Verlangsamung der Alterung Ihrer Haut, der Gelenke und Organe

• Heilung von Verdauungsproblemen

 

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