4. Snack Box
Eine weitere einfach Option für ein schnelles Mittagessen ist eine Snack Box mit mehreren Snack-ähnlichen Lebensmittel, die zusammen eine Mahlzeit ergeben. Dies kann auch etwas Abwechslung auf deinen Speiseplan bringen.
Ein Beispiel könnte ein Bündel Trauben, zwei schon vorab geschälte, gekochte Eier, gedämpfter Brokkoli und eine Portion Mandeln sein. Zu beachten gilt hier nur, dass du abgepackte Snacks vermeidest, die in der Regel hoch an Konservierungsmittel und unnötigem Fett und Salz sind.
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