Dein neues Morgen-Elixier: Kurkuma-Zitronensaft

Das Kurkuma und Zitronensaft Elixier

Portionen: 1

Zubereitunsgzeit: 5 Minuten

Zutaten:
  • 1/2 Zitrone
  • 1/4 – 1/2 TL Kurkuma
  • 1/2 TL Bio-Honig
  • 1/4 TL Zimt
  • 1 Tasse warmes Wasser oder Milch
Zubereitung:

Mische den frisch gepressten Zitronensaft, Kurkuma und Honig in eine Tasse warmes Wasser oder Milch. Rühre die Zutaten gut um. Streue anschließend den Zimt obendrauf und rühre beim Trinken hin und wieder, damit sich das Kurkuma nicht am Tassenboden ansammelt.

Kurkuma kann eine tolle Ergänzung zu jedem gesunden Frühstück sein. Ich genieße das Elixier inzwischen jeden Morgen.

Was gehört für dich zu einem perfekten gesunden Frühstück dazu?

 

Diese Artikel könnten dich auch interessieren:

brot200x200



Das SCHLIMMSTE Lebensmittel für Deine Gelenke, Haut und Blutzucker...




Eier2


Sind ganze Eier oder nur das Eiweiss gesünder? Alles was Du über Eier für Deine Gesundheit wissen musst...

 

avocado

 

Die 5 gesündesten fettverbrennenden Lebensmittel
(von einigen wirst Du überrascht sein!)...




cellulitefrei



Für Frauen: 5 überraschende Prinzipien, die Du kennen musst, um Cellulite für immer loszuwerden...



brot

 

Diese 4 Lebensmittel führen zu schneller Alterung (vermeiden)...




 

Kommentar hinterlassen

Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.