2. Zitronen
Zitronen: Kraftquelle für das Immunsystem
Der tägliche Verzehr von Zitronen kann den Blutdruck senken und die Zahl der roten Blutkörperchen erhöhen. Außerdem helfen Zitronen dabei, die Leber zu entgiften und so überschüssiges Cholesterin aus dem Körper zu spülen.
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