8 heilende Eigenschaften von Annattosamen

Artikel Quelle: TheAlternativeDaily.com

Mehr als nur schön anzusehen: Der Annattostrauch

Mehr als nur schön anzusehen: Der Annattostrauch

Annottosamen sind die Samen des Achiote-Strauchs, der in Mittel- und Südamerika wächst. Die Früchte und Samen sind für ihre rotbraune Farbe bekannt, die beispielsweise zum Färben von Kosmetikprodukten verwendet wird. Allerdings können die Samen noch viel mehr, wie du im heutigen Artikel lernen wirst.

Die erdig schmeckenden Samen sind besonders für die folgenden 8 heilendenEigenschaften bekannt:

1. Oxidative Schäden

Annattosamen sind wie andere Samen reich an Antioxidantien, aber Annatosamen sind vor allem besonders reich an Antioxidantien, die deiner Haut zugute kommen. Dies ist einer der Gründe, warum sie häufig zu kosmetischen Produkten hinzugefügt werden. Eine Paste aus Annattosamen kann, auf die Haut aufgetragen, Sonnenschäden und andere Zeichen der Hautalterung bekämpfen, während die Samen beim Verzehr von innen heraus ähnliche Eigenschaften aufweisen.

2. Sexuell übertragbare Krankheiten

Die vielleicht überraschendste gesundheitliche Eigenschaft von Annattosamen ist ihre Effektivität gegen Gonorrhoe. Laut einer 2014 im Journal für Pharmazie und Biomedizinische Forschung veröffentlichte Studie können Annattosamen sowohl topisch als auch intern eingenommen die Symptome von Gonorrhoe reduzieren. Dies wird der Hemmung von bestimmten Enzymen zugeschrieben.

3. Schlechte Augen

Annattosamen verdanken ihre leuchtende Farbe den Carotinoiden – den gleichen Verbindungen, die auch Karotten ihre orangene Farbe verleihen. Carotinoide sind besonders gesund für unsere Augen und können degenerativen Augenerkrankungen wie Makuladegeneration und Grauem Star vorbeugen.

4. Schwache Knochen

Annattosamen enthalten überraschend viel Kalzium. Wenn du keine Milch magst, solltest du zumindest viele kalziumhaltige Lebensmittel zu dir nehmen, um Knochen-bedingten Krankheiten und Knochenbrüchen (speziell im Alter) vorzubeugen.

5. Geburtsfehler

Neben den hohen Mengen an Antioxidantien und Vitamin C enthalten Annattosamen auch viel Folsäure. Folat ist besonders wichtig für schwangere Frauen und kann helfen, Geburtsfehlern vorzubeugen, indem es die gesunde Entwicklung des Fötus im Mutterleib fördert.

6. Magenverstimmung

Annatto verfügt außerdem über Eigenschaften, die einen verstimmten Magen wieder beruhigen sowie Sodbrennen und Magenkrämpfe lindern können. Hierzu gibst du die Samen am besten einfach in einen Tee oder ein warmes Getränk.

7. Wunden

Aufgrund der antioxidativen Eigenschaften der Samen ist ihr Öl auch für die natürliche Behandlung von kleineren Hautwunden geeignet. Die Antioxidantien fördern die Produktion von gesunden Zellen und Gewebe, was Narben und Hautschäden vorbeugen kann.

8. Krebs

Antioxidantien spielen eine entscheidende Rolle, wenn es darum geht, die Ausbreitung von Krebs zu verhindern. Dadurch, dass Annatto reich an Antioxidantien ist, können die Samen das Wachstum und die Ausbreitung von Krebstumoren reduzieren. Norbixin, das auch in Annattosamen vorkommt, hat sich bei in vitro Untersuchungen als besonders hilfreich erwiesen.

Bei so vielen tollen Gesundheitsvorteilen wird es Zeit, dass Annattosamen auch einen festen Platz in deiner Küche bekommen. Sie lassen sich in viele Gerichte von Aufläufen über Salate und Backwaren integrieren und geben deinem Körper von innen heraus einen gesunden Schub.

Welche Erfahrungen hast du bereits mit den Samen gesammelt?

 

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