7. Bohnen
Bohnen gehören in jede Speisekammer. Sie sind reich an Eiweiß und Ballaststoffen und lassen sich mit ein wenig getrocknetem Eis in einem Lebensmitteleimer versiegelt bis zu zehn Jahre aufbewahren. Hinzu kommt, dass Bohnen recht billig sind. Kaufe einfach ein paar Säcke rote, schwarze, Pinto-Bohnen, Linsen etc. das nächste Mal, wenn diese im Angebot sind und packe sie in einen luftdichten Behälter mit einem dicht schließenden Deckel.
Weitere Notfall-Lebensmittel
Hier ein paar weitere Lebensmittel für deine Notfallversorgung:
- Meeressalz
- Mandelmehr
- Hafermehl
- Getrockneter Hafer
- Kokoskristalle
- Kokoswasser
- Kokosöl
- Gefiltertes Wasser
Bejamin Franklin hat einst gesagt: “ Niemand plant zu scheitern. Aber viele scheitern, weil die Planung fehlt.” – Die Eichörnchen scheinen das verstanden zu haben, und du?
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