8 tolle gesundheitliche Vorteile von Jasmintee

Artikel Quelle: TheAlternativeDaily.com

Jasmintee: Ein Jungbrunnen für die Gesundheit

Jasmintee: Ein Jungbrunnen für die Gesundheit

Eine zart duftende Kombination aus grünem Tee und Blättern der Jasmin-Pflanze – Jasmintee wird historisch nicht umsonst ein Geschenk der Götter genannt.

Hier 8 tolle Vorteile von Jasmintee:

1. Gesund für das Herz

Jasmintee trinken kann schlechtes Cholesterin (LDL) senken und gutes Cholesterin (HDL) erhöhen. Hohe LDL-Werte werden mit Herzerkrankungen und Schlaganfällen in Verbindung gebracht, was bedeutet, dass Jasmintee das Risiko selbiger senken kann.

2. Jasmintee hält jung

Wenn du die Auswirkungen der Alterung auf deinen Körper verlangsamen möchtest, kann dir Jasmintee dabei helfen. Die Antioxidantien in Jasmintee bekämpfen freie Radikale, die mit dem Alterungsprozess verbunden sind. Freie Radikale können durch den Körper zirkulieren und dort zu Zellschäden führen. Jasmintee hilft, diese Schäden zu verringern.

3. Als Abnehmhilfe

Forschungen haben gezeigt, dass Menschen die grünen Tee trinken – aus dem Jasmintee gemacht wird – schneller abnehmen. Dies liegt daran, dass grüner Tee Catechine enthält, welche die metabolische Rate erhöhen können und somit die Fettverbrennung und den Gewichtsverlust anregen.

4. Jasmintee hilft gegen Stress und Angstgefühle

Forschungen haben auch gezeigt, dass Jasmintee gegen Angst- und Stressgefühle helfen kann. Das Einatmen von Jasmin-Duft hat eine beruhigende Wirkung auf die Nerven-Aktivität und Laune und kann die Herzfrequenz reduzieren. Achte also darauf, den tolle Duft während des Trinkens auch einzuatmen.

Auf Seite 2 zeigen wir die 4 weitere tolle Eigenschaften von Jasmintee …

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