10 gesunde Snacks für deine Schreibtischschublade mit denen du Heißhunger vorbeugst

10.Dunkle Schokolade

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Hey, niemand hat gesagt, dass du dir nicht hin und wieder etwas Süßes gönnen darfst. Cacao ist eine tolle Magnesium-Quelle und das Dahinschmelzen von Schokolade auf der Zunge kann Stress natürlich lindern. Gepaart mit Erdnussbutter, Nüssen oder griechischem Joghurt ist dunkle Schokolade eine tolle Snack-Ergänzung. Achte darauf, Schokolade mit 70% oder mehr Kakaoanteil zu kaufen.

Wie überbrückst du die Zeit zum Abendessen und was für gesunde Snacks kennst du noch?

 

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