Gesundheit Archiv

Artikel-Quelle: The Alternative Daily Was genau sind Weißdornbeeren und wie kannst du von ihnen profitieren? Genau darum geht es im heutigen Artikel. Zunächst ein wenig Geschichte Die in Nordeuropa heimische Weißdornbeere wächst inzwischen in aller Welt. Die roten Beeren-ähnlichen Früchte stecken voller mächtiger Substanzen. ...Hier weiterlesen

Artikel-Quelle: Authority Nutrition Gewichtsverlust – seien es 5, 10, 15 oder mehr Kilo – ist immer eine tolle Leistung. Leider kann einer sehr großer Gewichtsverlust neben positiven Auswirkungen auf die Gesundheit auch negative Seiten wie lose Haut mit sich bringen. Wir möchten heute näher ...Hier weiterlesen

Artikel-Quelle: Authority Nutrition Ein gut funktionierender Stoffwechsel ist das A und O, wenn du abnehmen oder dein Gewicht halten möchtest. Leider gibt es eine Reihe von Lebensstilfehlern, die deinen Stoffwechsel verlangsamen können. Welche das sind, möchten wir dir heute zeigen. 1. Du nimmst zu ...Hier weiterlesen

Unser moderner Lebensstil, unsere Ernährung, jede Menge Stress, wenig Schlaf und ein Mangel an körperlicher Aktivität hat einen hohen Preis: unsere Gesundheit.  Eine Krankheit, die dabei erschreckend auf dem Vormarsch ist, ist Diabetes. Bereits 2012 litten Schätzungen zufolge rund 9,3 Prozent aller Deutschen Bundesbürger ...Hier weiterlesen

Es gibt nur eine Sache, die schlimmer ist als Husten – Medikamente gegen Husten. Die aus fragwürdigen Zutaten hergestellten Hustensäfte können eine Reihe von Nebenwirkungen einschließlich allergischen Reaktionen, Schwindelgefühle und mehr auslösen. Was, wenn es etwas geben würde, das mindestens genauso gut gegen schmerzhaften ...Hier weiterlesen

Ätherische Öle können bekanntlich vielseitig eingesetzt werden. So unter anderem gegen Schmerzen, zur Entspannung, Abtöten von Keimen oder sogar als Arzneimittel. Ein Öl, das dabei oft übersehen wird, ist Geraniumöl. Dabei hat die robuste Pflanze noch weitaus mehr drauf, als deinen Balkon zu verschönern! ...Hier weiterlesen

Noch vor ein paar Jahren haben uns Gesundheitsorganisationen einreden wollen, dass Eier schlecht für unseren Cholesterinspiegel sind. Genau wie viele andere Lebensmittel (z.B. Kokosöl oder Avocados) wurde fälschlicherweise angenommen, dass Eier schlecht für die Gesundheit sind. Während ein durchschnittlich großes Ei zwischen 180 und ...Hier weiterlesen

Hurra, hurra, der Herbst ist da! Mit ihm leider auch wieder die leidigen Erkältungen und Nasennebenhöhlenentzündungen. Fast nichts ist so nervig wie eine laufende Nase und ein juckender Hals. Noch schlimmer ist es, wenn die Nasennebenhöhlen anschwellen und der ganze Kopf brummt. In unserem ...Hier weiterlesen

Was aussieht wie ein bescheidenes Wurzelgemüse ist in Wirklichkeit eines der ältesten Aphrodisiaka der Welt. Die Rettich-artige Maca-Wurzel wurde schon zu Zeiten der Inka geschätzt und ist bekannt für ihre energiesteigernde sowie Immunsystem- und Libido-stärkende Wirkung. Maca wird nicht umsonst auch als Speise der ...Hier weiterlesen

Artikel-Quelle: Danette May Handdesinfektionsmittel werden immer beliebter bei Hygieneliebhabern jeden Alters. Seit dem Aufstieg von Aktibiotika ist unsere Gesellschaft immer besessener davon, sterile Umgebungen zu kreieren, in denen jegliche Bakterien ausgerottet werden. Während antibakterielle Mittel den Menschen einen Hauch von Kontrolle über bakterielle Infektionen ...Hier weiterlesen