Gesundheit Archiv

  Mit Antibiotikaresistenz auf dem Vormarsch suchen immer mehr Menschen nach Alternativmethoden, um die verschiedensten Formen von Bakterien zu bekämpfen. Die gute Nachricht ist, dass es bestimmte natürliche bakterientötende Lebensmittel, Kräuter und Öle gibt, die oft noch effektiver in der Bekämpfung von Krankheitserregern sind, ...Hier weiterlesen

Artikel-Quelle: Paleo Hacks Fettabbau: Gibt es ein begehrteres Gesundheitsziel? Ich muss dich warnen, wenn du auf der Suche nach “10 Pfund in einer Woche abnehmen” Tipps bist, dann ist du hier an der falschen Adresse. Unsere Tipps helfen dir nachweislich dabei abzunehmen. Los geht's: ...Hier weiterlesen

Forschungen, die Anfang diesen Jahres im klinischen Journal der Amerikanischen Gesellschaft für Nephrologie veröffentlicht wurden, haben gezeigt, dass ein ausgeglichener Bicarbonat-Spiegel im Körper deine Chancen auf einen frühen Tod reduzieren können. Die Studie begann im Jahr 1997 und folgte dazu zehn Jahre lang 2287 ...Hier weiterlesen

[sc:AuthorityNutrition] Entzündungen können gut oder schlecht sein, je nach Situation. Gesundheits-News Update:  Warum Sie Ihr hartnäckiges Bauchfett umbringen kann und mit welchen überraschenden Lebensmitteln Sie es einfach bekämpfen können… Auf der einen Seite sind sie ein natürlicher Schutzmechanismus des Körpers gegen Verletzungen und Krankheiten. Sie können ...Hier weiterlesen

Dein Körper ist jeden Tag einer Schlacht gegen Umweltschadstoffe, die in unserer Luft, unserem Wasser und unserer Erde lauern ausgesetzt. Viele dieser Schadstoffe lauern auch in unseren Häusern auf uns, paradoxerweise in Dingen, die unseren Körper und unser zuhause frisch und sauber halten sollen. ...Hier weiterlesen

Es ist kein großes Geheimnis, dass der Schlaf eine wichtige Rolle für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden spielt. Ohne ausreichend Schlaf geht unser inneres Triebwerk kaputt. Wer regelmäßig weniger als sieben oder acht Stunden pro Nacht schläft, erhöht damit sein Risiko für gesundheitliche Probleme. ...Hier weiterlesen

Bist du auf der Suche nach einem täglichen Elixier, das ein wahrer Jungbrunnen für deine Gesundheit ist? Eine solche Option ist warmes Zitronenwasser mit ein paar Esslöffeln Chia-Samen. Hier 7 Gründe, warum du jeden Tag eine Tasse Zitronenwasser mit Chia-Samen trinken solltest: 1. Zitronen ...Hier weiterlesen

Hast du gewusst, dass die meisten Kalorien, die wir Menschen und unser Vieh verbrauchen, aus Samen stammen? Ohne Samen wäre es unmöglich, eine solch große Bevölkerung zu ernähren. Samen sind eine ausgezeichnete Vitamin-, Mineralien-, Enzym- und Nährstof-Quelle und sind aus der menschlichen Ernährung nicht ...Hier weiterlesen

Eine Ernährung mit viel Junk-Food und Zucker kann sehr schädlich für dein Herz-Kreislauf-System sein. Das Cholesterin, das sich dadurch in deinen Arterien ansammelt, stellt eine unnötige Belastung für dein Herz dar. Die meisten Menschen greifen zu Blutverdünnern oder anderen Medikamenten, um die Auswirkungen eines ...Hier weiterlesen

Artikel-Quelle: Paleo Hacks Was ist Kreatin? Wenn die meisten Leute das Wort Kreatin hören, denken sie sofort an Muskelprotze im Fitnessstudio. Dabei kann Kreatin viel mehr als nur das Muskelwachtsum zu fördern. In der Tat soll es auch dabei helfen, die kognitiven Fähigkeiten zu ...Hier weiterlesen