Gesundheit Archiv

Hast du Probleme, an deiner Diät festzuhalten? Dann sollest du mit deiner nächsten Mahlzeit eines der folgenden 8 Getränke zu dir nehmen, die bekannt dafür sind, das Abnehmen zu erleichtern. 1. Ingwer-Tee Hast du eher Lust auf ein warmes Getränk? Dann probier es doch ...Hier weiterlesen

Die Deutschen lieben Kaugummi. Im Schnitt kaufen wir alle 100 Streifen Kaugummi pro Jahr. Leider gibt es überzeugende Beweise, dass Kaugummikauen eine Angewohnheit ist, die du lieber lassen solltest. Hier 8 Gründe, die gegen Kaugummi sprechen: 1. TMJ TMJ steht für „temporomandibular joint“ (temporomandibuläres ...Hier weiterlesen

Es gibt so viele gesunde Hobbys da draußen – von Radfahren und Schwimmen, über Malerei und Lesen. Trotz der Fülle an gesunden Optionen gibt es einige Hobbies, die alles andere als gut für eine Gesundheit sind. Nachstehend findest du fünf Hobbys, die deine Gesundheit ...Hier weiterlesen

Umweltfaktoren, was du isst und dein Lebensstil spielen eine wichtige Rolle wenn es darum geht, wie anfällig du für bestimmte Krebsarten bist. Viele Menschen denken, dass Krebs eben einfach “passiert” und nicht vermeidbar ist. Aktuellen Forschungen zufolge sind allerdings nicht alle Krebsarten dem Zufall ...Hier weiterlesen

Mit Gluten-Empfindlichkeit und Gluten-Intoleranz auf dem Vormarsch ist Gluten gerade in den letzten Jahren ein sehr beliebtes Thema. Dennoch wissen viele Menschen nicht, was genau hinter Gluten steckt. Gluten ist kein Bestandteil per se, sondern ein natürlich vorkommendes Proteingemisch, das hauptsächlich in Weizen, Roggen, ...Hier weiterlesen

Ein einzigartiger Tipp wie ein paar besondere Gemüse die Verbrennung von Bauchfett stimulieren können… Ich wette, du wusstest noch nicht, dass es eine bestimmte Sorte von Gemüsen mit ganz speziellen Phytonährstoffen gibt, die dir tatsächlich beim Kampf gegen Bauchfett helfen. Lass mich erklären, welche dies sind ...Hier weiterlesen

Dieser tägliche Trick kann dir helfen, dich zu entgiften, deine Verdauung zu verbessern und deinen Stoffwechsel sowie dein Energieniveau anzukurbeln In der heutigen modernen Welt wirst du von Giften bombardiert … überall von der verschmutzten Luft, die du atmest, dem Wasser, das du trinkst, ...Hier weiterlesen

Wenn du Schmerzen hast und lieber auf natürliche Heilmittel, als Pharmazeutika mit teils vielen Nebenwirkungen zurückgreifen möchtest, dann solltest du einen Blick in deine Küchenschränke werfen -die Chancen stehen gut, dass sich hier einige natürliche Schmerzmittel verbergen. Hier 7 verschiedene Schmerztypen inklusive natürliche Schmerzmittel ...Hier weiterlesen

Wahrscheinlich hast du schon von der Vielzahl an Vorteilen gehört, die Apfelessig für deine Gesundheit hat, einschließlich der Tatsache, dass er den Gewichtsverlust ankurbeln soll. Wenn du skeptisch bist, kann es daran liegen, dass du noch nicht gehört hast, wie genau dir Apfelessig beim ...Hier weiterlesen

Endlich abnehmen – gerade jetzt ist dieser Wunsch wieder bei vielen aktuell, sei es wegen der in wenigen Monaten beginnenden Bikini Saison oder aufgrund von Neujahrsvorsätzen. Du weißt natürlich schon, dass du deine Ernährung umstellen und mehr Sport treiben solltest, um abzunehmen. Dennoch ist ...Hier weiterlesen