Artikel Quelle: TheAlternativeDaily.com Unsere Haut ist ein kostbares und wichtiges Organ. Als größtes Organ unseres Körpers bildet es sie forderste Verteidigungslinie im Kampf gegen fremde Eindringlinge. Darum ist es wichtig die Haut zu pflegen, vor allem im Altern. Leider vernachlässigen viel zu viele Menschen ...Hier weiterlesen

Für viele Menschen steht eine gesunde Ernährung immer an zweiter Stelle. Morgen fange ich mit meiner Diät an, ab morgen esse ich wieder weniger… – Was du heute kannst besorgen, das verschiebe nicht auf morgen, gilt in der modernen, viel beschäftigten Welt schon lange ...Hier weiterlesen

Natürlich wissen wir inzwischen alle, dass ausreichend Schlaf wichtig für die Gesundheit ist – aber hast du gewusst, dass deine Schlafposition deine sich auch auf dein Wohlergehen auswirkt? Nein? Dann solltest du unbedingt weiterlesen. Hier 7 Schlafpositionen und deren Auswirkung auf die Gesundheit. 1. ...Hier weiterlesen

Es ist fast schon erschreckend, wie viele Lotions und Cremes es inzwischen gegen Falten und andere Anzeichen der Hautalterung gibt, allerdings sind diese meist teuer und können gerade bei empfindlicher Haut Schäden anrichten. Zum Glück gibt es einige, zum Teil überraschende, natürliche Anti-Aging Hautpflegemittel, ...Hier weiterlesen

Jeder bekommt ab und an Kopfschmerzen, oder? Die Antwort darauf ist ein dickes JA. Tatsache ist, dass 90% der Bevölkerung hin und wieder unter Kopfschmerzen leidet. Hierbei gibt es fünf verschiedene Arten von Kopfschmerzen und ebenso viele Arten diese zu behandeln. Mehr über Kopfschmerzen ...Hier weiterlesen

Die Empfehlungen über Sonneneinstrahlungen sind für viele verwirrend. Aufgrund einer Epidemie an Melanomen und anderen Hautkrebsarten haben die Gesundheitsbehörden ihre Empfehlungen bezüglich Sonnenschutzmitteln erhöht. In der Vergangenheit wurde die Sonnenmilch vor allem bei Strandurlauben oder faulen Tagen am Baggersee aus dem Schrank geholt. Die ...Hier weiterlesen

Falls du eine Frau bist, die schon einmal mit ihrem Partner gemeinsam versucht hat abzunehmen, ist dir bestimmt aufgefallen, dass deine bessere Hälfte schneller und eventuell sogar mehr Gewicht verloren hat als du. Es gibt gleich mehrere körperliche und auch soziale Variablen, die dafür ...Hier weiterlesen

Hast du schon Mal von einer Sole-Trinkkur gehört? Nein? Keine Sorge, viele hören zum ersten Mal davon. Sole-Wasser ist kein Wundermittel oder eine neue Modeerscheinung, sondern eine lebenserhaltende Mischung aus mineralreichem, nicht raffiniertem Salz und Wasser, welches die natürlichen Heilfähigkeiten des Körpers unterstützt. Der ...Hier weiterlesen

Falls du denkst, dass Ingwer nur zum Kochen gut ist, liegst du falsch! Ingwer hat gleich mehrere positive Auswirkungen auf den menschlichen Körper. In der Heilkunde wird Ingwer zur Behandlung von Erkältungen, Grippe, Bauchschmerzen, Entzündungen, Morgenübelkeit und sogar Krebs eingesetzt. Zudem stärkt es unser ...Hier weiterlesen

Wir sagen dir gleich, dass diese Frage seit Jahrzehnten diskutiert wird und die Debatte darum nicht in absehbarer Zeit verebben wird. Nur, weil die Experten sich nicht einigen können, heißt das nicht, dass du deinen Trainingsplan nicht besser gestalten könntest. Die Magische Nummer Du ...Hier weiterlesen