Gesundheit Archiv

Neue Studie zeigt: Kokosöl ist besser als jede Zahnpasta

Eine neue Studie, die am Athlone Institue of Technology durchgeführt wurde, untersuchte die Auswirkungen mehrerer natürlicher Öle auf die gängigsten im Mund vorkommenden Bakterien. Der große Gewinner dabei war Kokosöl. Enzymmodifiziertes Kokosöl – die Zahnpaste der Zukunft Wissenschaftler fanden heraus, dass wenn das Kokosöl ...Hier weiterlesen

Mit 4-Diebe-Öl gut durch die Erkältungs- und Grippezeit

Bei Thieves-Öl, auch 4-Diebe-Öl genannt, handelt es sich um eine Mischung von aromatischen Kräutern (Nelken, Zitronen, Eukalyptus, Zimt und Rosmarin), die angeblich einst im Mittelalter von vier Dieben verwendet wurde, um sich während ihrer Raubzüge vor der Pest zu schützen. Trotz der hoch ansteckenden ...Hier weiterlesen

Ezekielbrot – das wohl gesündeste Brot, das du essen kannst

[sc:AuthorityNutrition] Das Bewusstsein über die schädlichen Auswirkungen von Weizen hat gerade in den letzten Jahren stark zugenommen. Inzwischen sind deshalb viele Leute auf der Suche nach gesunden Alternativen. Besonders Ezekielbrot ist dabei auf dem Vormarsch. Was ist Ezekielbrot? Ezekielbrot unterscheidet sich von herkömmlichem Brot ...Hier weiterlesen

Aspartam: Gut oder schlecht?

[sc:AuthorityNutrition] Bei Aspartam handelt es sich um eines der umstrittensten Süßungsmittel auf Erden. Die einen behaupten, dass Aspartam zu allerlei gesundheitlichen Problemen wie Kopfschmerzen und sogar Krebs führen kann. Auf der anderen Seite stehen die Lebensmittelsicherheitsbehörden und andere Mainstream-Quellen, die Aspartam für sicher halten. ...Hier weiterlesen

7 Düfte, die Stress fast sofort verfliegen lassen

Bestimmt kennst du einige Gerüche, die dich entspannen lassen. Vielleicht gibt es auch Gerüche, die dich sexuell erregen oder Gerüche, die dir besonders das Wasser im Mund zusammenlaufen lassen. Dies ist kein Zufall. Unser Geruchssinn hat tatsächlich eine intime Beziehung mit unseren Gehirn und ...Hier weiterlesen

Das beste natürliche Kraut gegen Schmerzen?

Rosmarin ist ein multifunktionales Kraut, das weltweit seit Jahrhunderten in der traditonellen Medizin eingesetzt wird. Es wird häufig verwendet, um die Durchblutung zu verbessern, Schmerzen zu lindern, die Verdauung anzukurbeln und Bakterien abzutöten, die Mundgeruch verursachen. Rosmarin-infundiertes Öl kann topisch als Massageöl gegen Muskel- ...Hier weiterlesen

7 gute Gründe mehr Wasser zu trinken

[sc:AuthorityNutrition] Unser Körper besteht zu 60% aus Wasser. Allgemein wird empfohlen, pro Tag etwa 8 Gläser Wasser zu trinken, mehr falls du viel schwitzt bzw. Sport treibst. Dennoch trinkt etwa jeder 4. Deutsche zu wenig Wasser. Hier deshalb 7 gute und wissenschaftlich erwiesene Gründe, ...Hier weiterlesen

4 natürliche Mittel gegen stinkende Turnschuhe

Manche Schuhe fangen unangenehme Gerüche schneller ein als anderen, indem sie Schweiß einsperren. Dies führt dazu, dass Bakterien schneller wachsen und zu einem unverwechselbaren Schuh-Aroma führen. Natürlich gibt es auch andere Faktoren, die zur Geruchsbildung beitragen, aber das Problem kennt fast jeder. Lange Gesichter ...Hier weiterlesen

3 Lebensmittel, die den Blutzuckerspiegel senken und 3, die ihn ansteigen lassen

Blutzuckerschwankungen können unsere Gesundheit auf vielerlei Arten beeinflussen. Ein chronisch niedriger Blutzuckerspiegel kann zu Stimmungsschwankungen, Konzentrationsstörungen und gelegentlich schwereren Symptomen wie Krampanfällen und Bewusstlosigkeit führen. Ein chronisch hoher Blutzuckerspiegel dagegen kann die Fähigkeit der Bauchspeicheldrüse Insulin zu produzieren beeinträchtigen, was letztendlich zu Diabtes führen ...Hier weiterlesen