Man kann kaum eine halbe Stunde fernsehen, ohne eine Werbung für das neueste Geschirrspülmittel, oder fleckenfreie Duschreiniger  mit Frühlingsduft zu sehen. Diese Produkte sind sehr bequem und wir verwenden sie oft ohne weiter darüber nachzudenken. Dabei stecken sie voller schädlicher Chemikalien, die neben den ...Hier weiterlesen

1938 behandelten deutsche Forscher erstmals Erkältungen und Grippe mit Wasserstoffperoxid – und das mit großem Erfolg. Leider wurden ihre Forschungen zum großen Teil ignoriert. Erst viele Jahre später erkannte auch die CDC (Centers for Disease Control and Prevention) die Wirksamkeit von Wasserstoffperoxid in Bezug ...Hier weiterlesen

Hast du je Probleme mit juckenden, trockenen Augen? Kennst du das Gefühl, als ob du Sand im Auge hast? Vielleicht sind deine Augen auch übermäßig empfindlich? Trockene Augen entstehen, wenn deine Augen die wichtige Tränenflüssigkeit zu langsam erzeugen oder wenn diese zu schnell verdunstet. ...Hier weiterlesen

Wenn du eine Umfrage zu den begehrtesten Schönheitsmerkmalen machen würdest, ständen eine schlanke Figur und reine, glatte Haut wahrscheinlich sehr weit oben auf der Liste. Während der herkömmliche Ansatz zum Erreichen dieser Ziele viel Sport, hungern und teure Hautpflegeprodukte umfasst, möchten wir dir heute ...Hier weiterlesen

Die gute alte Zitrone ist fast über Nacht zu einem Superstar in der Gesundheitswelt geworden. Während viele Ärzte und Gesundheitsexperten die heilenden Eigenschaften schon lange kennen, sind Mainstream-Medien erst seit relativ kurzem das das Wunder namens Zitrone aufmerksam geworden. Immer öfter hört man von ...Hier weiterlesen

Kurkuma ist ein Mitglied der Ingwer-Familie und wird in Indien und dem Orient schon seit Tausenden von Jahren verwendet. Historische Aufzeichnungen zeigen, dass die alten Polynesier Kurkuma mit sich nahmen, als sie den Pazifik überquerten, um sich in Hawaii anzusiedeln. Hier ist das Gewürz ...Hier weiterlesen

Ätherische Öle werden schon seit der Antike gegen ein breites Spektrum von Krankheiten – sowohl körperliche als auch geistige – eingesetzt. Die alten Ägypter gehörte zu den ersten Gesellschaften, welche die Macht der Öle erkannten. Sie beerdigten sogar ihre Pharaone mit Fläschchen voller ätherischer ...Hier weiterlesen

Körpergeruch kann peinlich sein. Leider gehen viele das Problem komplett falsch an und schrubben was das Zeug hält mit irgendwelchen antibakteriellen Seifen oder sprühen sich mit einer Parfümwolke ein. Während eine angemessene Körperhygiene wichtig für die Gesundheit und das persönliche Wohlbefinden (sowie das deiner ...Hier weiterlesen

Ein gesunder Mensch scheidet täglich zwischen 100 und 300 Gramm Kot aus. Manche Menschen haben drei Mal pro Tag Stuhlgang, andere drei Mal pro Woche. Beides gilt als normal, aber dennoch ist eine höhere Stuhlgang-Frequenz besser, da neben Fäkalien auch Schlacken und Toxine ausgeschieden ...Hier weiterlesen

Jetzt, wo die ersten Schwimmbäder geöffnet haben, die Strandurlaub-Saison beginnt und wir wieder mehr Zeit im Freien verbringen, ist es eine gute Idee über Sonnenschutz zu sprechen. Fakt: Die Sonne ist notwendig für unser Überleben. Ohne die wärmenden Strahlen dieses massiven Stern würde das ...Hier weiterlesen