Gesundheit Archiv

Artikel-Quelle: Danette May Was beginnt mit dem Buchstaben C und wird von fast allen Frauen gefürchtet? Cellulite! Die unschönen Dellen, die wie aus dem Nichts erscheinen können, haben schon bei vielen Frauen dazu geführt, dass sie ihr kleines Schwarzes und den Minirock zu Gunsten ...Hier weiterlesen

Übergewicht wirkt sich nicht nur negativ auf dein Selbstbewusstsein, sondern vor allem auch auf deine Gesundheit aus. Auch wenn du entsprechende Veränderungen triffst – dich gesünder ernährst, Sport treibst, etc. – kann es eine ganze Wele dauern, bis du Resultate siehst. Darum ist es ...Hier weiterlesen

Artikel-Quelle: Danette May Ich habe vor ein paar Monaten diesen köstlichen Anti-Aging-Smoothie entdeckt. Nicht nur, dass er lecker schmeckt, die Zutaten sind weitläufig bekannt dafür, die allgemeine Gesundheit und die Schönheit der Haut zu fördern, indem sie freie Radikale bekämpfen. Heute möchten wir dir ...Hier weiterlesen

Artikel-Quelle: Der FoodInspektor.com Unter den Nahrungsergänzungsmitteln in meinem Bioladen stehen diese niedlichen kleinen Flaschen mit seltsamen Etiketten wie “I am happy”, “I am sleepy”, “I am focused” etc. Erinnert irgendwie an Alice im Wunderland, oder nicht? Obwohl ich eigentlich ganz glücklich bin (was ich meiner ...Hier weiterlesen

Rosmarin wird in vielen Hautpflegeprodukten verwendet – und das aus gutem Grund! Das angenehm duftende Kraut, das übrigens mit der Minze verwandt ist, enthält wertvolle therapeutische Eigenschaften, die allgemein anerkannt sind. Forscher an der Universität von San Diego, Kalifornien, haben erst kürzlich neue Erkenntnisse ...Hier weiterlesen

Artikel-Quelle: Der FoodInspektor.com Wenn du abnehmen willst, konsistent Körperfett verlieren möchtest, deinen Blutdruck und Cholesterinspiegel in den Griff bekommen willst und eventuell sogar noch Krebs vorbeugen möchtest, dann hast du bestimmt schon von der Paleo- oder Steinzeit-Diät gehört, die all das erreichen können soll. Leider ...Hier weiterlesen

Artikel-Quelle: Paleo Hacks Es gibt viele tolle Kräuter gegen Parasiten-Infektionen. Wenn du diese Kräuter aber einfach so einnimmst, ohne dich gesund zu ernähren, zäumst du das Pferd von hinten auf. Bevor wir näher auf das Thema Kräuter eingehen, solltest du bei Krankheiten oder falls ...Hier weiterlesen

Artikel-Quelle: Paleo Hacks Es dürfte keine Überraschung mehr für dich sein, dass Zucker ungesund ist. Hier eine kurze Zusammenfassung: Zucker liefert Brennstoff für Krebszellen Beeinträchtigt die Funktion der weißen Blutkörperchen Fördert die Gewichtszunahme Hemmt die Leptin-Aussschüttung (die für die Appetitregulierung benötigt wird) Störte den ...Hier weiterlesen

Artikel-Quelle: Danette May Obst ist ein Fest für die Sinne. Farbenfroh, süß und aromatisch. Auch die Vorstellung, dass Vitamine so lecker schmecken können ist toll. Wenn sich bei dir trotz Diät nicht viel auf der Waage tut, könnte es allerdings sein, dass etwas so ...Hier weiterlesen

Überall sieht man in letzter Zeit aromatisiertes Wasser. Leider enthalten auch diese Arten von Wasser lauter unerwünschte Zutaten, wenn man sie im Supermarkt kauft. Dabei lässt es sich so einfach zuhause herstellen. Das Tolle ist: Die Möglichkeiten sind endlos. Du kannst Erdbeeren, Heidelbeeren oder ...Hier weiterlesen