Gesundheit Archiv

7 Gründe rohe Eier zu essen

Ich weiß nicht wie es euch geht, aber ich habe es schon als Kind geliebt, den rohen Plätzchenteig aus der Schüssel zu klauen. Natürlich hat mir meine Mutter immer eingeredet, dass Plätzchenteig rohe Eier enthält und dass ich dadurch krank werden könnte. Heute esse ...Hier weiterlesen

3 natürliche Kräuter gegen Haarausfall und Glatzenbildung

Viele Menschen haben den Eindruck, dass speziell die Glatzenbildung nur Männer betrifft. Dennoch gibt es viele Frauen, die beispielsweise unter kreisrundem Haarausfall und Glatzenbildung leiden. Vermehrter Haarausfall kann ein Symptom eines kurzzeitigen Ereignisses wie einer extremen Stresssituation, Schwangerschaft, Medikamenten oder Krankheit sein. In diesen ...Hier weiterlesen

8 Lebensmittel, die als Appetitzügler agieren

1. Birnen Obwohl Äpfel häufig als die ballaststoffreichsten Früchte gefeiert werden, enthalten Birnen tatsächlich mehr Ballaststoffe als Äpfel. Eine Studie ergab, dass Frauen, die drei Birnen oder Äpfel pro Tag aßen, mehr Gewicht verloren als diejenigen, die stattdessen ballaststoffreiche Haferflocken aßen. Weiter auf der ...Hier weiterlesen

8 Anzeichen, dass du unter Glutenintoleranz leidest

Die glutenfreie Ernährung wird immer beliebter. Aber woran merkst du, ob du überhaupt auf Gluten verzichten solltest? Manche können dieses hauptsächlich von Weizen abgeleitete Protein ohne Probleme essen, während andere eine Palette von Symptomen, die das Leben zum Albtraum machen können, erleben. Wenn du ...Hier weiterlesen