Lebensmittel Archiv

Wenn man der Milchindustrie Glauben schenkt, ist das Trinken von Rohmilch gesundheitsgefährdend. Allerdings hat es immer mehr den Anschein, als ob diese Razzien gegen kleine Rohmilch-Landwrite eher auf den Interessen der größeren Milchprodukt-Hersteller basieren. Die Produktion von Milch ist ein in erster Linie ein ...Hier weiterlesen

Seit mehreren Jahren steht fest, dass sich eine mediterrane Ernährung positiv auf die kardiovaskuläre Gesundheit und die Regulierung  des Blutzucker und Cholesterinspiegels auswirkt. Ein wesentlicher Bestandteil dieser mediterranen Ernährung sind die vielen einfach ungesättigten Fette – eines davon Olivenöl. Trotz der “Transparenz” auf Lebensmitteletiketten ...Hier weiterlesen

Datteln sind eine der ältesten Früchte auf unserem Planeten. Dattelpalmen waren in der heutigen Golfregion schon vor etwa 6000 BCE bekannt. Nicht nur, dass die Früchte der Palme unglaublich süß und lecker schmecken, sie verfügen auch über eine unglaubliche Fülle von gesundheitlichen Vorteilen. Wir ...Hier weiterlesen

Kamele sind bekannt dafür, große Entfernungen in der Wüste zurücklegen zu können, praktisch ohne dass ihnen die Hitze etwas anhaben kann. Entgegen der weitläufigen Meinung speichern die Kamele aber kein Wasser in ihren charakteristischen Buckeln, die tatsächlich aus Fettablagerunen bestehen, damit die Kamele selbst ...Hier weiterlesen

Artikel-Quelle: Danette May Ich habe vor ein paar Monaten diesen köstlichen Anti-Aging-Smoothie entdeckt. Nicht nur, dass er lecker schmeckt, die Zutaten sind weitläufig bekannt dafür, die allgemeine Gesundheit und die Schönheit der Haut zu fördern, indem sie freie Radikale bekämpfen. Heute möchten wir dir ...Hier weiterlesen

Ich bin verliebt! Es mag sich komisch anhören, aber meine neue Liebe ist nichts anderes als eine Flasche gegorener Äpfel. Und ich bin nicht die einzige, die der seltsamen, unangenehm riechenden Flüssigkeit verfallen ist. Falls du alternativen Gesundheitsnachrichten folgst, hast du bestimmt schon von ...Hier weiterlesen

Vorbei sind die Zeiten, zu denen wir Fett mit allen Mitteln vermieden haben. Heute weiß man, dass gesunde Fette zu einer gesunden Ernährung dazugehören. Gesunde Fette fördern: Die Herzgesundheit Hirnfunktion Liefern Energie Und das waren nur ein paar Vorteile von gesunden Fetten. Gesunde Öle ...Hier weiterlesen

Sie sind knackig, sie sind süß, sie werden viel zu wenig gegessen – die Rede ist von Karotten. Die köstlichen Wurzeln können Wunder für deine Gesundheit tun. Wir zeigen dir heute, warum du das orangene Gemüse so gut wie jeden Tag essen solltest. 1. ...Hier weiterlesen

Artikel-Quelle: Paleo Hacks Es dürfte keine Überraschung mehr für dich sein, dass Zucker ungesund ist. Hier eine kurze Zusammenfassung: Zucker liefert Brennstoff für Krebszellen Beeinträchtigt die Funktion der weißen Blutkörperchen Fördert die Gewichtszunahme Hemmt die Leptin-Aussschüttung (die für die Appetitregulierung benötigt wird) Störte den ...Hier weiterlesen

Bernando LaPallo, der kommende Woche 115 Jahre alte geworden wäre, im Mai aber leider verstorben ist, stammte aus East Valley Arizona und war ein großer Verfechter des einfachen Lebenstils. Er war Besitzer einer Webseite: Age Less, Live More und hat zwei Bücher veröffentlicht – ...Hier weiterlesen